Как сахар разрушает ваш мозг: правда, которую нужно знать.
Вы когда-нибудь задумывались, как сахар влияет на ваш мозг? Избыток сахара может быть настоящим врагом для когнитивных функций. Он вызывает резкие скачки глюкозы, что приводит к «энергетическим горкам» и снижению…